Expatriés TOTAL bénévoles, installées à Luanda. Nous proposons notre aide aux nouveaux arrivants (tous les expats même hors Total) par le biais de ce blog : notre boîte e-mail, un parrainage plus personnalisé, les cafés rencontre ... e-mail : marraines_de_luanda@yahoo.fr. Vous avez un bon plan à nous faire partager, ou bien une question particulière à poser... n'hésitez surtout pas à nous contacter. Si vous nous envoyez des pièces jointes, envoyez les nous en GIF ou en JPG.

RENDEZ-VOUS AU CAFE RENCONTRE DU MARDI 27 MARS

LES MARRAINES DE LUANDA
organisent un Café Rencontre (adultes seulement)




le mardi 27 mars
à 14h00



Chez Carine OSORIO CHABOT
à Impala Ouest 1
appart 604
au 6ème étage
(tél ext : 4541)


rua Presidente Marien N'Guabi
en face de la résidence Palanca
à 200m du supermarché MARTAL

OUVERT A TOUS

VIDE GRENIER LE VENDREDI 25 MAI A 16H00 / RESIDENCE IMPALA

LES MARRAINES DE LUANDA
organisent un VIDE GRENIER

le vendred 25 mai à 16h00
dans le bar de la résidence Impala

inscription :
uniquement par mail : marraines_de_luanda@yahoo.fr
1000 kwanzas par inscription
(à verser le jour J) (pour l'Orphelinat Mama Muxima)
Pour les vendeurs, vous pourrez commencer à installer à partir de 15h

rua Presidente Marien N'Guabi
en face de la résidence Palanca
à 200m du supermarché MARTAL

OUVERT A TOUS

LES DELICES D'IMPALA LE VENDREDI 25 MAI A 16h00

LES DELICES D'IMPALA

(ventes de vos gâteaux, boissons et bonbons)
(l'argent sera pour l'Orphelinat Mama Muxima)

le vendredi 25 mai à 16h00
dans la cours d'Impala

en même temps que le VIDE GRENIER

OUVERT A TOUS


ESCALADE A CORIMBA

SAMEDI 24 MARS
L'activité Escalade reprend

Une navette partira de Platinium vers 8h15 puis passera par Impala vers 08h30
Retour de Corimba prévu vers 11h30.
Merci de me confirmer votre présence.
Bonne semaine et à samedi

UN SITE POINTU

Installé à Thiers, ville auvergnate bien connue des amateurs de couteaux, ce site propose une vaste sélection de couteaux régionaux ou de cuisine.
Il joue la transparence en indiquant clairement le lieu de fabrication de chaque article car si la sélection est principalement issue des coutelleries de Thiers, il y a quelques exceptions.
Le site s'adresse aux professionnels comme aux particuliers.
On y déniche aussi bien un couteau de poche régional qu'un couteau à steack, jambon, sandwich, tomate ou à désosser.

www.istyl.com

RUNGIS A DOMICLE

Livraison de produits introuvables
pour les particuliers depuis le marché de Rungis

Les étals :
* Volaile
* Crémerie
* Boucherie
* Epicerie
* Salaisons
* Marée
* Fuits
* Légumes

Avec ses 232 hectares, le marché de Rungis passe pour être le plus grand marché de gros de produits frais du monde.
Ce site donne accès au nec plus ultra de ce marché réservé aux professionnels.
Des produits prisés par les chefs, le plus souvent labellosés et rarement disponibles près de chez soi, y sont sélectionnés par des acheteurs professionnels et livrés en emballage isotherme sous 48h dans toute la France, du mercredi au vendredi entre 8h et 12h (prix selon poids du colis).
Volaile de Bresse, beaufort d'alpage, agneau du Quercy, ormeaux, huîtres David Hervé ou Gillardeau ... des raretés à s'offrir pour un repas d'exception.
Selon les quantités souhaitées, on accéde au prix de gros ou de détail (quantités minimales parfois élevées).

Colis frigorifiques
fraîcheur garantie 24h après la livraison

Infos pratiques :
tél : +33 (0)1 56 72 13 50
site : http://www.lepiceriederungis.com/

OU DORMIR A LUANDA ???

HOTEL ALVALADE ****

Avenida Comandante Gika
tél : 222 620 600
fax : 222 620 666
site : tdhotels.pt/alvalade

HOTEL CASA COSTA

Rua Rainha Ginga
tél : 222 371 053
fax : 222 371 181

COMPLEXO HOTELEIRO DA ENDIAMA

Rua Houari Boumediene 66/68
tél : 222 446 937

HOTEL CONTINENTAL ****

Rua Rainha Ginga 18/21
tél : 222 334 242

HOTEL DE CONVENCOES DE TALATONA *****

tél : 226 424 300
fax : 226 424 301

NOVO HOTEL MUNDIAL

Rua Conso° julio Vilhena 14
tél : 222 390 460
fax : 222 337 239

HOTEL PALM BEACH

Avenida Murtala Mohamed 188
sur Ilha
tél / fax : 222 309 260

HOTEL PRAIA MAR ****

Avenida Murtala Mohamed 50
sur Ilha
tél : 222 309 096 / 138 / 541 / 605 / 845
fax : 222 309 462

HOTEL PRESIDENTE ****

Largo 4 de Fevereiro 4
tél : 222 311 717
fax : 222 310 607

SKYNA HOTEL ****

Avenida de Portugal 29
tél : 222 670 900
fax : 222 670 909

HOTEL TIVOLI ***
Rua da Missao 85
tél : 222 391 128
fax : 222 335 644

HOTEL TROPICO

Rua da Missao 103
tél : 222 335 335
fax : 222 393 330

HOTEL VILA ALICE ***

Rua Anibal de Melo, Bairro Vila Alice
tél : 934 530 560 / 61
fax : 222 440 824

OU MANGER ???



AL DAR

La rue en face de la porte principale de "Sagrada Familia", 50m sur la gauche.
Restaurant libanais

AL AMIR

Près du Centre Commerciale Chamavo.
Restaurant libanais

LE VENEZA

Rua Che Guevara n°116
Très bonne viande d'Uruguay.
Restaurant principalement portugais

CAPRICCIOSA

Rua Augusto Tadeu Basto n°59
tél : 222 393 867 / 934 766 686
Pizzeria

CLUB NAUTICO

Au début de Ilha sur la droite, il faut payer 100 kwanzas au gardien pour passer la barrière.

CAIS DE CUATRO

Au début de Ilha sur 1km, tourner à droite au panneau "Churasco".
tél : 921 661 953
Restaurant international

FORTALEZA

Aller jusqu'au fort.

LE PETIT BISTRO

Rua Amilcar Cabral n°92 Mutumba à Luanda
tél : 934 11 78 17
mail :
lepetitbistro@hotmail.fr
A 50m de Jornal de Angola et de la Tour Elysée
Le mieux c'est de reserver car la salle est petite, 20 couverts
Mais si vous ne reservez pas, arrivée au plus tard à 20h.
ouverture :
du lundi au jeudi : 12h à 14h30 / 19h30 à 22h30
le vendredi : 12h à 14h30 / 19h30 à 23h
le samedi : fermé / 19h30 à 23h
le dimanche : fermé
Restaurant français, gérant français

PIMM'S

Rua Emilio M'Bidi, 112 à Luanda
Au bout de la rue où se trouve la Pasteleria Alvalade
tél : 222 32 62 90 / 222 32 19 70
site : pimmsangola.com
Restaurant portugais

CHIMARRAO

A l'entrée du Ilha, à 1km tournez à droite, à 50m du restaurant Cais do 4
tél : 923 605 400
Restaurant rodizio brésilien

ESPLANADE GRILL

Sur Ilha
tél : 935 114 844
Restaurant brésilien (rodizio, grillade ...)

CARIBE

tél : 222 309 493 / 912 202 887
Restaurant portugais

CHILL-OUT

Sur Ilha
tél : 924 282 810
Restaurant international et portugais

MIAMI BEACH

tél : 921 276 288

BAR SSULO

Sur l'île de Mussulo
tél : 937 003 130
Restaurant de poissons, fruits de mer, viande ...

LA PASTA

Avenida Massano de Amorim
tél : 924 684 200
Restaurant italienne

JANGO VALEIRO

tél : 923 554 905
Restaurant angolais et international

CERVEJERIA PORTUGALIA

Avenida Massano de Amorim
tél : 924 684 200
Restaurant portugais

TAMARIZ

Sur Ilha (normalement ferme pour 1an, changement de lieu)
tél : 222 309 485 / 923 339 091
Restaurant de grillade

CAFE DEL MAR

tél : 912 205 777

LOOKAL

tél : 923 596 114
Restaurant international et portugais

OON-DAH
tél : 937 286 000
Restaurant international

COCONUTS
tél : 912 205 777

BOB'S BURGER
tél : 222 332 096
Restaurant Fast-Food

A NOSSA SOMBRE

Restaurant / Art Floral / Jardinage / Lieu d'évenements
Largo do Kinaxixi
En face des travaux
tél : 222 37 23 33 / 938 77 05 96
fax : 222 37 23 33
mail : geral.jardim@drogariatropical.com

TAXI

AFRI TAXI

Lieux desservis :
* Luanda
* Cabinda
* Benguela
* Lubango

tél : 919 706 439

NUMEROS UTILES

HOPITAUX

hôpital Josina Machel : 222 336 346
hôpital S.O. Pediatria : 222 339 888
hôpital Pediatrico :222 391 442
hôpital Militar : 222 322 315
hôpital Prenda : 222 351 400
Maternidade Central : 222 323 052

POLICE

Commande central : 113
Poste de commande : 222 332 301
Unité d'opération de Luanda : 222 260 485

Les Unités de Police
1er escadron : 222 339 601
2ème escadron : 222 442 415
3ème escadron : 222 441 486
4ème escadron : 222 339 604
5ème escadron : 222 382 966
6ème escadron : 222 261 806
7ème escadron : 222 262 372
8ème escadron : 222 351 896
9ème escadron : 222 380 900
10ème escadron : 222 264 859

AMBULANCE

Service National : 116

Croix Rouge

Poste médical des secours : 222 333 931

POMPIERS

Poste de commande : 115
Unité d'opération centrale : 222 323 333
Unité spécial du port : 222 310 656
Unité municipal de Viana : 222 290 540

SERVICES DOUANES

Douanes aéroport : 222 357 441

L'EAU
Service permanent : 222 441 447

TRANSPORTS AERIENS
Aéroport International 4 de Fevereiro

Informations : 222 354 614
Services protocolaires : 222 350 804
Confirmation de vols : 923 190 000
Service courrier : 222 351 228

TRANSPORTS MARITIMES

Port : 222 310 074

TRANSPORTS TERRESTRES

Train : 222 310 645

ELECTRICITE

Service permanent : 222 641 700

POSTE

Station central postal : 222 394 203
Télégrammes : 222 337 212
Distribution : 222 339 703

ANGOLA TELECOM

Comptes et paiement : 19 150
Informations horaires : 19 151

LA FERIA A IMPALA LE SAMEDI 28 AVRIL

Au programme :
- Jeux d’enfants
- Concours de Pâtisseries
- Cérémonie des récompenses
- Apéritif et Tir à la Corde (adultes)
- Diner sur la Cancha (offert par le Comité des Fêtes)
- Soirée dansante
Vous trouverez joint un fichier imagé de précédentes éditions. Le Comité vous donnera plus de détails très prochainement.
INSCRIPTIONS IMMEDIATES :
Pour en faciliter l’organisation, nous ouvrons dès maintenant les inscriptions
Elles seront impérativement clôturées le 27 Mars (inclus)
Merci de nous donner les informations suivantes :
Nom, Prénom :
Nombre d’adultes :
Nombre et âge de chaque enfant inscrit :
Lieu de résidence :
Besoin de Navette :
Email personnel (facultatif) :
Le Comité compte sur vous !
La Féria, c’est le samedi 28 avril2012
dans les jardins d’Impala à partir de 14h30

COLLABORATEURS TOTAL

INSCRIPTION AU JARDIN D'EVEIL DE L'AFA À IMPALA 2012/2013

Jardin d’Eveil AFA 
enfants nés en 2010 et 2011  
                      
à partir de 18 mois
INSCRIPTIONS  2012/2013
REINSCRIPTION et INSCRIPTION
du 2 avril au 4 MAI
Horaire : de 8h15 à 9h
                 de 11h à 12h
Contact directrice : Clémence de Pompignan 933 886 133

TOP 10 DES VIREES ORIGINALES A FAIRE EN EUROPE

Faire le pied de grue sous la flotte devant Buckingham Palace, perdre ses poumons dans les escaliers de la Tour Eiffel, faire surchauffer le Reflex devant la fontaine Trévise ou se taper une indigestion de tapas à Madrid, ça va cinq minutes.


Sans compter que vos amis s’en tamponnent pas mal de vous voir en photo à l’Acropole ou dans le quartier rouge d’Amsterdam (quoique…). Alors pour pimenter un peu vos vacances, pourquoi ne pas tenter ces destinations européennes complètement hors du commun ? Pas toujours du meilleur goût, mais vous aurez au moins le mérite de l’originalité.

1. Un séjour en prison à Argyll, Ecosse

Vivez l’expérience unique de vous faire juger et emprisonner comme au 19e siècle, dans cette ancienne prison reconvertie en musée. Un peu plus rock que la Tour de Londres, quand même.
2. Une promenade à Tchernobyl, Ukraine


Ben quoi ? On visite bien Pompéi, et pourtant, à l’époque la lave avait tout rasé. Alors pourquoi pas le tourisme nucléaire ?

L’avantage notoire par rapport au musée, c’est qu’en plus il n’y a pas besoin d’alarme pour s’assurer que les touristes ne touchent à rien. Ca sera 70 euros la visite, s’il vous plait.

Et si vous voulez rester dans « l’univers nucléaire », vous pouvez aussi visiter la centrale de Kalkar en Allemagne jamas utilisée et reconvertie en un parc d’attractions.
                                
3. Le Luna Park abandonné à Berlin


Ouvert de 1909 à 1933, le Luna Park fut à son époque le plus grand parc d’attraction d’Europe, aujourd’hui à l’abandon.

Notez que la visite n’est pas exactement légale : visite payante si présence de policiers dans le coin.
4. Le château de Dracula en Roumanie


Le château de Bran aurait appartenu à Vlad l’Empaleur, mieux connu sous le nom de Dracula.

Bien sûr, la présence du comte reste encore à prouver, mais la gamme de produits dérivés est, elle, bien achevée.
5. L’église de glace et de neige à Mitterfirmiansreut, Allemagne


En décembre 2011, cette église singulière a ouvert ses portes non loin de Munich, afin de célébrer le courage des mitter… euh, habitants de Mitterfirmiansreut.

Se heurtant au refus des autorités de construire une église dans leur village, ils construisirent la leur avec de la neige, 100 ans auparavant.
6. Le parc de Grutas à Druskininkai, Lituanie


Que faire avec un demi-siècle de statues soviétiques déboulonnées sur les bras ? Un musée de plein air, pardi.

L’humour et l’ironie déployés ne sont pas du goût de tous les lituaniens, qui trouvent que ce parc à thème ne renvoie pas aux plus grands moments de gloire du pays.
                           
7. Le parc de sculptures Vigeland à Oslo, Norvège


Composé de 192 sculptures avec plus de 600 figures, toutes du même auteur.

Le parc Vigeland est une telle curiosité qu’il mérite un détour, quand bien même la dimension artistique de la chose pourrait vous échapper.
8. Un petit tour à Castle Combe, Angleterre


Il s’agirait du plus beau village du royaume, mon seigneur, à seulement 50 minutes de route de Bristol.

La première chose que l’on remarque à Castle Combe, c’est le fameux château, qui brille par son absence. Toutefois, il y en a eu un (d’où le nom, en fait).

Et le village constitue une étape essentielle du pèlerinage de tout cinéphile, puisque de grands films y furent tournés, tels que Dr. Doolittle, Stardust, Robin des Bois ou encore Le Meurtre de Roger Ackroyd.
9. L’ossuaire de Kostnice, République Tchèque


Pour réaliser son œuvre en 1870, Frantisek Rint a pioché dans 40 000 tombes.

On fait bien des sacs en cuir et des manteaux en fourrure, alors pourquoi pas la déco d’une chapelle avec des os humains ?
                            
10. Le pont neuf de Bratislava


Enjambant le Danube, voici un pont insolite au sommet duquel est perché une soucoupe volante.

Bref, un pont en forme d’OVNI en fait, qui abrite un restaurant panoramique. Vous nous direz s’ils servent de la soupe aux choux.
                             

JE CREE MON SAC

Vous avez envie d'un sac à main unique ?
Foncez sur le site de Missiessy, et dirigez sa fabrication, du plus excentrique!
Choississez la forme de base, la matière (python, galuchat, fourrure ...) es anses ...
Un maroquinier français le réalisera et apposera même votre prénom à l'intérieur!

A partir de 165 euros
http://www.missiessy.com/

DU 17 AU 24 MARS, LA SEMAINE DE LA FRANCOPHONIE


PROGRAMA DA SEMANA DA FRANCOFONIA


17-24 de Março de 2012


A edição 2012 da Semana de Francofonia será aberta no dia 17 de Março de 2012, em cerimônia (entrada só com convite), na LAASP (Liga Africana).


Em comemoração ao Dia Internacional da Francofonia, festejado no dia 20 de Março, a Organização Internacional da Francofonia (OIF), composta por 75 países que reúnem 900 milhões de habitantes que falam a língua francesa, promove todos os anos a celebração que se baseia nos pilares da liberdade, democracia, direitos individuais e diversidade cultural. Os países representantes da OIF celebram a semana da francofonia no mundo, em vários países onde são representados.


Quinta-feira 22 de Março:


·        Festival de cinema francófono, CEFOJOR    20h.


Suíça: O Herdeiro de Christian Karche, 2002, 99 minutos (20h)


Comédia dramática: Vico, um jovem africano, herda uma pastagem na região de Gruyère. Ele desembarca na Suíça com o firme propósito de vender a herança. Testemunha de um esquema de queijo clandestino, desvenda os planos de um “coronel” local e torna-se um verdadeiro camponês da montanha e salva o vilarejo da bancarrota. Esta fábula, inteiramente rodada na região do famoso queijo suíço, nos leva aos bastidores de um vilarejo onde este jovem africano causará um choque de culturas.


Argelina: - O último passageiro de Mounes Khammar, 2010, 6 minutos (22h)


Curta-metragem: Um jovem salta duma Fálasia, antes de viver sempre, a sua alma visita a suas dois impossível enamoradas: uma mulher e o palco duma sala de concerto…Ganhador do melhor Curto metragem no Abu Dhabi Film Festival de 2010.


-“AFRICA IS BACK, O segundo Festival Cultural PanAfricano de Argel, entre testemunhas e recordações” de Brahim Salem e Charki Kharoubi, 2009


Documentário sobre o Segundo Festival Cultural Panafricano, que tive lugar em Argel no dia 5 de Julho de 2009.


Sexta-feira 23 de Março :   


·        Festival de cinéma francófono,  CEFOJOR    20h.


Vietnam: Não queime o diário, Dang Nhat Minh, 2009, 105 minutos


 Um filme sobre a mártir vietnamita Dang Thuy Tram e as anotações de seu diário. Dang era uma jovem médica de Hanói, responsável pelo hospital militar da comuna de Duc Pho – que suportava dia e noite ataques e bombardeios do exército americano. Após o ataque à Duc Pho, Fred, um soldado norte-americano, encontra o diário de Dang Thuy Tram. Após manter o diário consigo durante 35 anos Fred encontra-se com a mãe e as irmãs dela. Ele compreende que Tram não escrevera o diário para o mundo, mas a fé e a aspiração pela paz, em circunstâncias tão difíceis de guerra, abalaram os corações das pessoas.


São Tomé, Moçambique, Gabão, 3 documentários e filmes de apresentações dos países de São Tomé e Príncipe, Moçambique e Gabão, para descobrir as suas culturas e das suas riquezas turisticas. Três viagens para 3 países membros da francofonia em Africa.


Sabado  24 de Março :


·         Torneio de futebol


Torneio de futebol no Bárrio dos Congolenses. Coordenação: Escola consolaria da República Democrática do Congo. Em um torneio amigável enfrentam-se várias equipas francófonas com alunos de várias escolas da cidade.


·         Concerto de clausura da francofonia,


Concerto do artista Hip/Hop Angolano MALEF, às 20h, no Elinga.


Entrada: 2000 akz (com uma camisola e um cd)

CHERCHE VELO POUR ENFANT

Bonjour,
La fin de l'année approche à petits pas, mais elle va arriver quand même... Certaines personnes quitteront Luanda, et la préparation des bagages est toujours un casse-tête...
Si quelqu'un cherche à se débarrasser d'un petit vélo, garçon ou mixte, pour un enfant de bientôt 5 ans, à petites roulettes, à un prix raisonnable, je suis preneuse!
Bonne soirée,
Florence Talabart
J'habite juste à côté du CMS de Maïanga
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Cordiales Salutations / Cordiais Cumprimentos / Best Regards
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Eurostral Travel Agencies director
Rua Marechal Bros Tito N°27 (ao lado do predio da Escom)
Kinaxixi - Luanda - Angola
Tel : (+244) 222441617 / 449525 / 446865 Ext 2112
Fax : (+244) 222444666
Mobile : (+244) 923301453 / 912227143

PLANNING DE L'ECOLE FRANCAISE JUSQU'AU 29 JUIN 2012

- Du 12 au 16 mars 2012 : Printemps des Poètes.
- Le 15 mars 2012 : Réalisation d’un film par les élèves de 2nde et l'Alliance Française
- Le 17 mars 2012 : match de football équipe Lycée / équipe Total.

- Du 19 au 23 mars 2012 : Mission de Mme Christine MAUGET, intervenante pour le planning
familial.
- Le 21 mars 2012 : Travaux Pratiques Encadrés pour les classes de 1ère ES et S
- Le 22 mars 2012 : Sortie pédagogique des classes de 4° dans les locaux de l’Agence ANGOLA PRESSE

- Le 23 mars 2012 : Représentation théâtrale des classes de CP
- Du 19 au 23 mars 2012 : Semaine de la Francophonie.
- Du 22 au 27 mars 2012 : Conseils de classes collège et lycée.
- Les 26 et 27 mars 2012 : Epreuves communes 6°, 5°, 4° et BREVET blanc.
- Du 28 au 30 mars 2012 : Stages en entreprises 3°.
- Les 4, 5 et 6 avril 2012 : fermeture de l’établissement (4 avril : Jour de la paix et de la
réconciliation nationale – 6 avril : Vendredi Saint).
- Du 11 avril au 18 mai 2012 : Période d’inscription et de réinscription des élèves.
- Congés printemps : Fin des cours : vendredi 4 mai 2012 à 15H30
Reprise des cours : lundi 14 mai 2012 à 7H30
- Du 21 au 25 mai 2012 : Evaluations nationales CE1 et CM2.
- Du 21 au 25 mai 2012 : Mission du Conseiller pédagogique primaire M. MORIVAL.
- Le 26 mai 2012 : Course Contre la Faim.
- Du 8 au 13 juin 2012 : Conseils de classes collège et lycée.
- Le 9 juin 2012 : Kermesse de l’école
- Le 12 juin 2012 : Epreuve anticipée d’histoire/géographie (1ère S) et de Sciences (1ère ES)
- Le 15 juin 2012 : Epreuve anticipée écrite de français des classes de 1ère
- Le 16 juin 2012 : Fête de l’école
- Fin de l’année scolaire : vendredi 29 juin 2012 à 15H30

AGENCE DE VOYAGES SPECIALISEES POUR LE CONTINENT AFRICAIN

XO AFRICA

+27 (0) 21 486 27 00

Vous pouvez contacter : (elles parlent français)

Véronique Verbeke
Cécile Kelly



GO 2 AFRICA

+27 (0) 21 481 49 00


CMS / EXPATS TOTAL

CONSULTATION CMS ACACIA

Horaires d'ouverture du lundi au vendredi (sauf jours fériés ou pontés)
de 08h00 à 12h30 et 14h00 à 17h30
les consultations du matin libres et celles de l'après-midi sur RDV
samedi et jours pontés (uniquement réservés aux urgences)
de 09h30 à 12h00
dimanche
de 10h30 à 12h00

tél : 2371 ou 2601 ou 4102

En dehors des heures de bureaux : 2790 : infirmière de garde

Infirmier anesthésiste en rotation : 912 20 45 43
Infirmier anesthésiste résident : 912 21 82 50


CONSULTATIONS MORRO BENTO

Horaires d'ouverture du lundi au vendredi (sauf jours fériés ou pontés)
de 08h00 à 12h30 et 14h00 à 17h30
samedi et dimanche
de 08h00 à 12h00 et 14h00 à 17h30

Infirmier anesthésiste : 912 21 82 56
4043 (bureau)
4047 (domicile)


PERMANENCE AU CLUB IMBONDEIRO
samedi, dimanche et jours fériés
à partir de 10h30


CONSUTATION TOUT TOTAL

accueil : Horraires des bureaux de lundi au vendredi
salle 003
de 08h00 à 12h30 et 14h00 à 17h30


INFIRMERIE TOUR TOTAL

3016 (bureau)
914 75 70 36 (portable)

5 REMEDES MAISON QUI FONCTIONNE VRAIMENT


Pas question de se passer de la médecine, la vraie, celle qui soigne les gros maux quand il le faut. Mais dans certaines situations, pas besoin de s’en remettre à la science, de petites astuces de grand-mère peuvent aider à faire passer des larmes au rire… et à retrouver le sourire !


Du gros scotch pour enlever les verrues

En 2002, un groupe de docteurs dont les recherches portaient sur les soins des verrues ont comparé l’efficacité du « gros scotch » type chatterton, à celui de l’azote liquide. Après avoir appliqué un carré de ce ruban adhesif sur la verrue pendant deux mois, et en utilisant une pierre ponce une fois par semaine pour exfolier les peaux mortes, 85% des verrues des patients s’étaient volatilisées ! En comparaison, l’azote liquide en avait fait disparaître 60%. « On peut se demander s’il y a un principe actif dans l’adhésif, ou si l’asphyxie provoque la destruction de la verrue » nous explique le docteur Roger Clerc, généraliste. « On peut aussi penser que l’adhésif provoque une irritation qui stimule les cellules de la peau et qu’elles attaquent la verrue ».

Du Vicks Vaporub contre les infections de l’ongle

Utilisé pour apaiser les affections respiratoires légères, l’usage de cette pommade au parfum d’eucalyptus est détourné dans le cas des mycètes. Cette infection qui se caractérise par un décollement de l’ongle peu ragoutant. Cette mycose serait donc démunie face à la pommade magique. « J’ai entendu de nombreux témoignages à ce sujet, et on n’explique pas vraiment le pourquoi du comment » explique le docteur, « Pour autant, on sait que cela fonctionne. Certains disent que le menthol contenu à forte dose dans le produit tue la mycose, d’autres disent que c’est la consistance de la pommade qui à cet effet. Dans tous les cas, ça fonctionne ! ».

Les flocons d’avoine pour apaiser l’eczema

« On le sait, l’avoine a des propriétés anti-inflammatoires » nous confie le docteur Clerc. Utilisés sous forme de pâte, ou versés dans un bain, les propriétés des flocons d’avoine sont miraculeuses ! « Il faut choisir de l’avoine finement moulue, et faire tremper la zone affectée une bonne quinzaine de minutes dans la mixture. En plus de réduire l’inflammation, on attribue aussi à l’avoine un effet anti-histaminique ». Car en abaissant le niveau de l’histamine (qui déclenche l’inflammation en excitant le système immunitaire), on peut prévenir et réduire les rougeurs et les symptômes.

Le yaourt pour soigner la mauvaise haleine

La mauvaise haleine peut provenir de différentes sources. Les deux plus courantes sont la bouche et l’estomac. Le yaourt contient de nombreux probiotiques qui peuvent aider à éluder les problèmes liés à l’estomac : « Le yaourt n’est pas en bouche suffisamment longtemps pour agir sur les bactéries responsables d’une possible mauvaise haleine, mais dans l’estomac c’est différent. Il a apparemment un effet neutralisant sur l’acidité gastrique, cela influe donc directement sur les causes éventuelles de la mauvaise haleine ».

Mordre un crayon pour faire passer un mal de crâne

Serrer les dents est l’un des effets secondaires du stress. Cette tension créée dans la mâchoire peut-être à l’origine de différents problèmes, à commencer par des maux de tête : c’est ce que l’on appelle les céphalées de tension. « En plaçant un crayon entre les dents, vous soulagez cette tension car vous aidez les muscles de la mâchoire à se relâcher ». Mais attention, cela ne concerne pas tous les maux de tête…

EN FRANCE, OBLIGATOIRE DES JUILLET, UN ETHYLOTEST DANS SON VEHICULE

Ethylotest dans chaque voiture : obligation dès le 1er juillet 2012


Le décret est tombé et est paru au Journal Officiel, à compter du 1er Juillet 2012, en cas de contrôle de Police, vous devrez être capable de présenter un éthylotest.

S'il fait défaut à bord de votre véhicule, vous ne serez sanctionné qu'à partir du 1er novembre, soit exactement un an après l'annonce par le Chef de L'état de son souhait de mettre en place une telle mesure en faveur de la Sécurité Routière.

Voici ce qui est paru au J.O :
«Tout conducteur d'un véhicule terrestre à moteur, à l'exclusion d'un cyclomoteur, doit justifier de la possession d'un éthylotest, non usagé, disponible immédiatement» et «l'éthylotest mentionné au premier alinéa respecte les conditions de validité, notamment la date de péremption, prévues par son fabricant» indique le décret.

L'amende sera de 17 euros en cas de non présentation de cet équipement.

L'ALLIANCE FRANCAISE / PROGRAMMATION FILM EN FRANCAIS

6 cycles thématiques pour le plaisir des cinéphiles et membres du public.

L’Alliance Française de Luanda, en partenariat avec le CEFOJOR, déroule le tapis rouge et offre une programmation variée et de qualité proposant le meilleur du cinema français, angolais et francofone.
Dans une salle de projection entièrement équipée, venez découvrir des films recents mais aussi les grands classiques du cinema et participer aux débats et présentations donnés par de grands noms de monde artistique et de l’audiovisuel Angolais et étranger, à l’occasion de l’ouverture de chaque cycle.

Cycle 1: 29/02/12-28/03/12 Cycle de cinema africain
Cycle 2: 11/04/12-23/05/12 Cycle “Danse et cinéma”
Cycle 3: 06/06/12-25/07/12 Cycle “Musique et cinema”
Cycle 4: 08/08/12-19/09/12 Cycle “Cinéma d’animation”
Cycle 5: 03/10/12-31/10/12 Cycle “immigration et diaspora”
Cycle 6: 14/11/12-12/12/12 Cycle “Nouvelle vague”

Bonne séance!

Entrée libre-Sous-titre en portugais

19h, le mercredi chaque deux semaines, salle de projection/amphithéâtre.

Toutes les informations sur :
http://www.alliancefrluanda.com/fr/activites-culturelles/programmation

A VENDRE BATEAU



A vendre bateau avec moteur 90CH (Mercury).
Prix : 6500euroS
Plus d’info au 914 398 972 (après 19 :00 si possible)

A VENDRE SUZUKI GRAN VITARA



Vends Suzuki Gran Vitara 3 portes, acheté neuf en 2010.
Automatique, essence, 7000 km, très bon état.
Idéal pour Luanda et les alentours !
Contacter le 914 52 30 12
  Aurélie

PHOTOS DU BATEAU "LE SIROCO"

Le bâteau "LE SIROCO" a fait escale à Luanda du 27 au 30 janvier 2011.
Vous pouvez voir les photos sur le site suivant :

http://tcd.siroco.free.fr/

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